В этом выпуске я отвечаю на вопрос о том, как побороть тягу к еде. Рассматривается подход, состоящий из трёх этапов. Уделяется внимание поведенческому подходу, саморегуляции и психоаналитическому взгляду на формирование переедания как симптома внутреннего конфликта.

Аудиоверсии всех выпусков (mp3): ссылка

Не пропустите следующие выпуски:
Вконтакте: ссылка
Блог: ссылка

Роман Левыкин: ссылка

Задать свой вопрос Вы можете на сайте: ссылка